以爱之名,为爱发声。
大家好,这里是爱修园语言中心,
我是京伟老师。
本期开始,我将会通过主持人平台主持人平台号,和大家分享我从严重口吃16年到职业主持人的矫正历程。
愿我的分享,
可以给正在饱受折磨的口吃朋友带来帮助。
—— 京伟老师
下面我要和大家分享我的故事:
我祖籍山东,父母是普通的农民,父亲和邻居有口吃,特别是我的邻居,口吃非常严重,是那种一个字要说一分钟的类型。
小的时候我很调皮,嘲笑人家结巴,模仿人家说话,感觉很好玩,也就这样,儿时的无知开启了我口吃的痛苦人生。
口吃的痛苦伴随我整整16年,那也是我人生中最黑暗的16年。
小的时候我最害怕的就是去商店给父亲买烟买酒,跟售货员说,我要买买……总是说不出来要买什么,过年最怕的就是到亲戚家串门向亲戚问好,憋得脸通红,就是说不出一句“大妈过年好”。
上课最怕的就是起来回答问题,一回答问题必定会搞得全班哄堂大笑,所以后来老师也就不再让我起来回答。这16年间,一直发生着类似让别人笑而让自己痛苦的语言丑态。
口吃让我变得自卑,自闭,抑郁,孤独,没有朋友,我一直在想自己真不如是个哑巴,最起码哑巴不用像我一样地纠结和担心。
语言带给我致命性的痛苦,只有经历的人才能够明白。
爱修园的成立
2008年奥运会那年,我来到了无锡。这一年不同寻常,这一年开启了我人生的巨大转折。
我无意中来到了一个充满爱的团体,每一个成员都和蔼可亲,用微笑接纳不完全的我,使我体会到了家的感觉,让我找到了从未有过的放松。
每个人都知道我有语言障碍,他们用爱回应,鼓励我,在我每一次进步时他们都会拥抱我。渐渐的我开始对讲话不再恐惧,喜欢在他们面前表现自己,进而到舞台上讲话,再到主持晚会,一步一步地走进了语言的春天。
2011年我鼓足勇气,正式开启职业主持生涯,到现在已经主持过大小晚会、婚礼一千多场。我从2015年开始帮助别人进行口吃矫正,2018年正式成立爱修园心理咨询有限公司,帮助几百位朋友重新恢复了语言的流利。
可以说,作为一个有着16年口吃经历的我,可以清楚地听到每一位朋友内心最真实的声音,感受到每个人内心对语言障碍致命性的恐惧、预感和不知所措;更能体会到每个人内心对语言自由的无限渴慕。
作为一个从事职业主持8年的我,已经完成了这一切的蜕变,从惧怕讲话到爱上讲话,这中间经历了常人无法体会的苦楚。现在想来,这一切又是值得的,因为我可以带你认清语言障碍的原因,带你轻松完成语言的完美蜕变。
或许您现在正急于改变语言的问题,或者急于寻找一家矫正机构或一种矫正方法,那么,不妨先听一下京伟老师给您的几点忠告。
1.千万不要着急
急于摆脱语言的障碍和痛苦,或许是每一个吃友梦寐以求的最大的心愿,因为语言的障碍让自己饱受折磨。
所以,急于求成便成了吃友的专利。
很多人巴不得有一种方法,可以三天五天之内立马痊愈。还有的朋友会去寻求药物治疗,这些都是不可取的。
俗话说,病来如山倒,治病如抽丝。十几年、二十几年的问题,想在瞬间完全康复和忘记,这一点(配音演员)不太现实。口吃的问题包括了心理和生理两个层面。
所谓的心理是指对讲话有恐惧,而生理的问题在于语言发声器官的强化和协调的训练。我们需要遵循循序渐进的法则,一步一步地转化思想,重新建立思想和语言的关系。
请记住:欲速则不达。
还是放平心态,慢慢来。当然,如果能够正确领会方法,坚持练习,在短时间内改善语言的状态也是完全可以做到的。
2.不要追求表面
语言障碍看似是语言的问题,但其实更多地折射出内心复杂的心理问题,主要表现为内心的恐惧,紧张和急躁。
有的人在家里讲话很流畅,但是和陌生人讲话有障碍。
有的人和陌生人讲话没问题,但是遇到领导就无法表达。
同样一套发音器官,在不同的语言对象和语言环境当中,表达能力差别如此之大;由此可见,心理因素对于语言的表达起着非常重要的影响。
有的人单纯练习语言,练到嗓子发炎、舌头出血,然而收效甚微。其实,解决的方案不光是需要练习语言,改变肌肉记忆;更需要心药来医:启动内在的自信、爱和感恩,才是流畅发音的保障。
语言问题和身体的其他器官一样,都是情绪和心理的外在表象而已。
我们要学会透过问题的表象看本质,解决隐藏在背后的实质性问题,才能够保证永不复发。
3.方向要正确
今天如果我问你,你的梦想是什么?
或许你的回答是:解决口吃问题。
不光是你,很多朋友都会这样回答。
这个回答乍一听并没有问题,但是当你细细体会,或许这个回答暗示了语言问题难以解决的根本原因所在。
我们的大脑和语言的关系紧密相连,大脑操控语言中枢神经,它们的关系好比电脑和打印机。
如果你希望打印出一篇英文的文章,那必须要在电脑里排出一模一样的英文版本,选定它,并打印出来。
同样的,如果你希望语言流利的表达,就必须要在大脑里培养出语言完美表达的画面感,我们称之为正面的语言预感。由此看来,围绕“口吃”话题(战胜口吃,克服口吃)所展开的思想和行动,无疑是在加深口吃的预感,而到最后的结果就是语言越来越严重。
所以请带着新的目标前行,不要南辕北辙。
4.一定要做到坚持
坚持,即意志坚强,坚忍不拔,持即持久,有耐性。坚持的意思是不改变不动摇,始终如一;坚持是意志力完美的表现。
很多人无法做到持之以恒的练习,喜欢寻找捷径,希望能有一种方法或一种药,只要一次就可以完全康复,那是不可能的。对于口才提升而言,最快的捷径就是脚踏实地,一步一个脚印地稳定前行。一个普通人无法在一天内练就绝技,语言也是如此。只有坚持信念不动摇,坚持每天科学锻炼,过不了多久,你一定可以看到成功。
其实,成功不见得尽都属于智者,但早晚一定属于思想成功坚持的人。
你会发现,当你拥有流利的语言之后,你的人生处处充满刚强和自信,迎接你的是全新的生活和希望。而如果你放弃了,不努力,认输了,这一辈子你会四处躲藏,畏首畏尾。
趁年轻,为何不搏一次。
下节课开始,我会和各位分享关于口吃的原因,和矫正的经验,愿我的分享给你带来帮助,我们下期再见。