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在一场主持人比赛中，刘妙然第一个出场，
她胸有成竹，气场十足充满自信，
她说：“第一个出场会给之后出场的人带来很大压力。”
她准备的比赛主题是新闻稿，这是她的拿手好戏，
中英文混合播报，
轻轻松松完成新闻播报之后，迎来关键极限考核。
新闻播报是考验主持人过硬的播报技巧，
极限考核则更加考验主持人的应变能力，
刘妙然选择的主题一个飞行员的独白，
从飞行员联想到成为一颗好种子，
比赛结束之后，康辉董卿都对刘妙然做出了评价，
康辉说：“形象符合所有女主播的标准，完成十分流畅。”
董卿说：“结尾很好，没有唱高调。”
当然赞誉的背后也有建议，
刘妙然在三分钟的新闻播报之中，
有些急促，三段新闻之间停顿时间不够，
在90秒极限考核之中，
最后一段有些匆忙没有及时回到座位，
整体来说，刘妙然表现略有瑕疵，不过瑕不掩瑜。
其实即便刘妙然不参加主持人大赛，
也不妨碍她是一名优秀的主持人，
贵为河北卫视一姐的刘妙然，
也有着很好的待遇和发展，
去到央视可能会坐冷板凳，
也可能在比赛中途惨遭淘汰，
顶着高帽来参加比赛，对刘妙然来说压力不小，
稍有不慎就可能跌落神坛，
从河北卫视新闻一姐，破釜沉舟辞职成央视新人，
刘妙然都经历了什么？
1985年，刘妙然出生于河北，
打小气质比较出众的她，一张明星脸引人注目，
属于那种能靠脸吃饭的女孩，
可刘妙然并不想靠外表得到关注，
想要凭借渊博的 学识证明自己，
刻苦学习，积极向上这是刘妙然中学时期的生活写照，
功夫不负有心人，
中考那年刘妙然以优异的成绩考上石家庄一中，
石家庄一中是全国知名中学，
学校建立70多年，培养出许多祖国的栋梁之才。
刚上高中那会儿，刘妙然还比较羞涩，
远远没有如今这般端庄大气，
在机缘巧合之下，她接触到了播音，
主持人动听的声音，打开了刘妙然新世界的大门，
她向往能够向主持人一样，
优雅而从容地播报新闻稿件，
通过自己的声音传递着最新的消息，
或许是突发事件，或者是动人的故事，
总之她渴望更多的人能听到自己的声音，
在刘妙然看来这是很值得期待的事情，
为了实现这个梦想，刘妙然也默默为此努力。
在2004年，刘妙然毫不犹豫地报考了中国传媒大学，
成绩名列前茅的她自然顺利被录取了，
成为了播音与主持艺术学院的学生，
在南广校区，播音系培养出刘妙然、梁婧等主持人，
倪妮、白客等演员也是出自南广学院，
不过他们是表演系的学生。
到了专业的学校，离自己成为主持人的梦想越来越近，
刘妙然却是倍感压力，
大学之中人才辈出，优秀的人比比皆是，
在高中成绩名列前茅的刘妙然，
到了大学之后，也变得极其普通，
甚至有些跟不上，别的同学在上播音课的时候，
毫不费力就能完成老师所教学的发音方式，
刘妙然好几次都拖了后腿，
发音方式不对，有再大的舞台也没有才华可以施展，
刘妙然并没有因为自己稍微落后就一蹶不振，
她反而奋勇直追。
笨鸟先飞这是人人都懂的，大多数人却都无法执行，
刘妙然为了练嗓子，每天清晨都会早早起床，
对着学校路边的大树练习发声，
周围路过的人也经常议论纷纷，
甚至还说：“她是不是有病?在这叽叽歪歪。”
面对别人的不理解，刘妙然并未作出解释，
努力也并没有因为别人的不理解而懈怠。
短短几个月刘妙然的播音水平飞速提高，
看到如此显著的效果，刘妙然便更加刻苦了，
不仅仅练习发声，甚至还开始练习英语口语，
绝大多数人多多少少都会说英语，
不过发音不标准的也占大部分，
刘妙然的目标是成为一名优秀的主持人，
绝对不允许自己口语不过关，
在长时间努力练习后，直接拿下六级英语证书，
这只先飞的“笨鸟”也成为了成绩优异的学霸。
在校期间勤学苦练，
积极参加各项播音主持活动的刘妙然，
毕业之后，却没有马上就找到适合的工作，
就业压力很大，学生多岗位少，
与主持相关的岗位更是所剩无几，
其他同学纷纷知难而退选择其他与专业无关的工作，
唯有刘妙然等少数人一直苦苦坚持等待机会，
机会是留给有准备的人，
在待业阶段，刘妙然也一直温习播音技巧，
不断地总结、归纳、整改，让自己变得更加强大。
命运始终是眷顾刘妙然的，
在2009年，刚毕业一年的刘妙然恰逢遇到了河北卫视招人，
刘妙然求职失败多次，
心里也没有多余负担，心思都用到了面试上，
其实就是抱着试试看的态度去的，
没想到收到了电视台的聘用通知书。
刘妙然喜极而泣，这个机会她等待太久，
要是在找不到一份主持相关的工作，
可能都要放弃了，入职河北卫视的刘妙然，
在2009年到2018年的这9年时间，
主持了河北卫视6档新闻节目，
其中就包括《河北新闻联播》、《河北晚间新闻》、《今日资讯》等。
看河北新闻的观众，刘妙然将是无法避开的存在，
基本的新闻播报节目主持人都是她，
这么强大的资源也让刘妙然被称“河北新闻一姐”。
被称“新闻一姐”不仅仅是因为刘妙然主持节目数量多，
她的咖位同样不容小觑，在电视台深受器重，
在河北电视台担任主持人期间，7次报道两会，
省内的重大会议报道的次数就更多了，
除了播报时政新闻，
刘妙然也兼职主持《河北春节联欢晚会》以及各大颁奖典礼，
时政热点能看到她的播报，每逢佳节也能收到她的祝福，
看来“河北新闻一姐”的名号，真是实至名归！
在河北卫视深受器重，事业顺风顺水的刘妙然，
已经成为河北卫视女主持的天花板，
她仍旧不断学习，不敢懈怠，
成功拿下播音主持硕士学位，刘妙然是清醒的，
从来没有相对优秀就放弃提高自己的机会，
在学业上如此，在工作上也是，
2019年，央视举办主持人大赛，
目的是为央视选拔新人，
目光敏锐善于抓机会的刘妙然也发现了这一次机会。
刘妙然也陷入两难之地，
参加央视的主持人比赛就得放弃“河北一姐”的地位，
与河北卫视有合约在身，不能直接参加主持人比赛，
要是辞职了，再被央视淘汰，
那么就真的“一无所有”了，
犹豫只会败北，瞻前顾后自乱阵脚，
这样一来可能什么也得不到，
刘妙然相信自己的能力，于是破釜沉舟断了后路，
想好了比赛结束之后会从河北卫视辞职。
第一场比赛气质出众的刘妙然被安排开场演播，
她发挥稳定，直接拿下本场比赛最高分，
气场强大，从容自信的播报，
让大众评为以及康辉老师等人对她评价颇高，
就纸面实力而言，作为河北一姐的刘妙然名列前茅，
临场发挥以及主播当时的状态，还有所选取的素材，
这些关键的因素都直接影响主持人的成绩。
在30晋级18这场比赛中，
刘妙然演讲的主题是《中国舆论场》，
刘妙然一改往日独自念稿，
勇敢与两位特约评论，还有400多位大众评委互动，
候场比赛选手被刘妙然的当时胆魄震慑到了，
坐在后台连连感叹：
“比较看好刘妙然姐姐，她气势比较强，一站在那里就有新闻主播的气质。”
30晋级18之中，刘妙然再次发挥稳定直冲新闻类第一。
刘妙然发挥稳定，形势一片大好，
是最终冠军的有力争夺者，
不过在第十期节目，刘妙然第三场比赛选题失误，
发挥有失水准，最终遗憾出局，
距离成功真的只差一点点，
坚持到第十一期比赛，就能获奖，
央视举办的主持人大赛高手如云，
哪怕拿到铜奖也算是全国最优秀的主持人之一了，
拿到银奖就更厉害了，金奖也是独一无二的存在，
能拿奖的人仅仅只有一个，金奖得主是主持人邹韵，
在得奖之后成为了《环球视线》主持人。
刘妙然在主持人比赛中并未得奖，
不过不少粉丝都觉得刘妙然是无冕之王，
计划参加比赛的时候，刘妙然已有离职的打算，
由于工作安排与预期偏差有些大，
比赛结束之后，刘妙然依旧在河北卫视工作，
直到2021年3月17号开始才正式离职，
到离职前夕，刘妙然已经进入河北卫视工作12年，
刘妙然发文“已经道不出离别，只想多看你一眼”。
老东家河北卫视的同事也为她践行。
刚离职37天，刘妙然就传来了好消息，
她入职央视成新人，主持早间5点档节目《新闻直播间》，
节目播放时间过早，收视率比不上晚间新闻，
大清早的压根没有很多人看电视，
来到央视身份地位都掉了不少人气，
从卫视一姐变成央视新人，
落差感很大，刘妙然却不在意，
只顾努力剩下的交给天意。
她是工作积极向上的刘妙然，
也在社交平台给自己打气“从零开始，给自己打气加油。”
2021年，通过自己的努力刘妙然成为《午夜新闻》主持人，
虽说同样是午夜档，实际上熬夜的人比早起的多，
很多人打发时间也会选择打开新闻看着，
从收视率上来说，比之前5点档好上不少。
刘妙然也一直在努力，她的努力也得到了央妈的肯定，
刘妙然被调换主持《朝闻天下》，
这档节目从早上6点到8点半，
时长大约180分钟，
而且是直播类型的新闻节目，
对主持人的体力以及个人能力要求很高，
一定是重点培养的主持人才有机会主持《朝闻天下》，
同样作为央视女主播的胡蝶曾经也主持过《朝闻天下》。
刘妙然从河北一姐到央视新人，
逆袭“三级跳”成央视器重主持人之一，
不仅仅是努力，更重要的是对自我的认知，
敢于追求，明白自己要什么，
像刘妙然这样敢于追求梦想的人生实在是意义非凡，
2022年，刘妙然也仅仅只有3（军事主持人）7岁，
在央视主持人之中算是比较年轻的了，
就连撒贝宁都45岁了，
37岁的刘妙然未来可期，一定能有更好的发展。
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